8 (800) 775-40-88
8 (925) 288-70-71
preview

Женский практикум с яйцами

На практикуме вы освоите:
 
  • новые дыхательные упражнения для более точного движения яйца
  • упражнения в круге, новые дыхательные энергетические техники
  • перейдете с «тренировочных» нефритовых яиц на более крупные
 
Вы уже изучили упражнения с яйцами, и в рамках самостоятельной практики стали появляться дополнительные вопросы: как делать задержки более глубокими и продуктивными, как развивать практику, чтобы в ней было еще больше уверенности, комфорта и наслаждения? Этим и займемся!
 
Мы приглашаем вас на «Женский практикум с яйцами» только после прохождения базового семинара «Женские даосские практики».
 
Форма одежды: спортивные брюки, не сковывающие движения; футболка, сменная обувь.
avatar
Инструктор
Татиана Лифагина
Врач, преподаватель женских даосских практик, ведущая базовых семинаров, практикумов и выездных ретритов. Проводит регулярные и индивидуальные поддерживающие занятия. Личная ученица Анны Владимировой.
Расписание
11 — 12 августа
Август
ПН 11
  • 19:00
  • 22:00
ВТ 12
  • 19:00
  • 22:00
Красные Ворота
Входит в стоимость
  • Участие в практикуме: 2 дня по 3 часа
  • Материалы для самостоятельных занятий
Доплатить или записаться со скидкой
Места есть
Повторное прохождение: 5 000 ₽
 
Если заниматься регулярно
  • Углубляются интимные ощущения, повышается чувствительность
  • Улучшается тонус интимных мышц
  • Обеспечивается профилактика, а в некоторых случаях и лечение птоза
  • Подтягиваются формы тела
  • Растет чувство удовлетворенности, женственности, уверенности в себе
 
13.05.25
Сегодня в школе 13.05.2025
Мы только вернулись с ретритов, поэтому фоток будет мало… На ретритах почему-то не до фоток! Хочется еще больше погрузиться в практику, еще глубже насладиться расслаблением, еще больше времени посвятить...
Читать целиком
Упражнения для развития активной и пассивной гибкости
Чем более гибким и свободным телом мы обладаем, тем лучше мы выглядим, легче справляемся с любыми физическими нагрузками, и тем выше наш уровень здоровья. От того, насколько свободны, пластичны наши мышцы, зависит качество кровоснабжения всех тканей, а от качества кровоснабжения, в свою очередь, здоровье в целом.
Читать целиком
Больше энергии на зиму: как запасти силы на темные времена / Журнал SHAPE
Зимой сил меньше? Так не должно быть! Узнай, как заряжаться силами изо дня в день с помощью простых лайфхаков. Об истинной зимней энергичности рассказывает основательница Школы Wu Ming Dao Анна Владимирова.
Читать целиком
Женский практикум с яйцами
11 — 12 Августа
Татиана Лифагина
Места есть
Гарантии и безопасность
«Я абсолютно уверена в полезности того, чему обучаю. Очевидно, однако, что система не может подходить всем. Поэтому если в течение первого дня семинара Вы сочтете, что Вам не подходит наша гимнастика – мы вернем полную оплату за участие в семинаре»
Посмотреть инструкторский состав Посмотреть карту курсов
founder
Анна Владимирова
Врач, основательница Школы оздоравливающих практик.